BOOT CAMP ATONALLI
“Una nueva manera de ti.”
¿Qué es?
Es el aprendizaje práctico, sencillo y divertido de una experiencia fascinante que te cambia la vida. Algo que te vas a llevar a donde quiera que estés.
Una nueva manera de ti.
Esta experiencia, está basada en una fusión inteligente de varios abordajes terapéuticos, validados científicamente por su eficiencia en el combate al sobrepeso, la celulitis, la flacidez, los dolores esquelético-musculares derivados de los hábitos posturales debilitantes y el estrés.
¿En qué consiste?
El Bootcamp, “Una nueva manera de ti”, consiste en practicar y aprender secuencias de ejercicios terapéuticos: propioceptivos, miolinfokinéticos, pliométricos y de musculación. Reentrenamiento postural y respiratorio, nutrición biógena y manejo creativo del estrés. Se disfrutan diversas terapias corporales: drenaje linfático manual, hidroterapia, terapia neuromuscular, liberación miofascial y facilitación neuropropioceptiva.
¿Cómo se participa?
Se trabaja en dos modalidades:
De dos o tres sesiones a la semana, de 120 minutos de duración cada sesión.
En tres programas:
Cuatro, ocho y doce semanas de duración.
Este entrenamiento está especialmente diseñado para aquellos que no disponen de tiempo ni dinero suficiente y sí necesitan y quieren una nueva y mejorada versión de si mismos. Una nueva manera de si.
Horarios
De 6am a 7pm, toda la semana.
La participación en un determinado horario, está sujeta a disponibilidad.
No admitimos grupos mayores de 4 personas en un horario determinado.
Algunos grupos son mixtos, otros no. Solicitar información adicional.
Algunos de las prácticas se realizan al aire libre otras en salón.
Indispensable entrevista personal.
Atonalli Tel. 684-71-32 de 9:00 am a 2:00 y de 5:00 a 8:00 pm de Lunes a viernes.
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